Le coach propose un programme d’entraînement spécifique et individualisé au sein de la salle, adapté aux horaires que vous sélectionnez.
 

Une fois un rendez-vous fixé selon votre disponibilité, un premier essai gratuit est proposé.

Dans l’éventualité où cette proposition vous conviend, un programme individualisé est mis en place, adapté à vos objectifs, à votre pathologie, à votre état de santé général.

Le cours vous permet de pratiquer les activités sportives suivantes :
- Boxe anglaise.

- Kickboxing.

- Self-défense.
- Renforcement musculaire.
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Tarification forfaitaire : dix euros par séance d'une durée d'une heure.​